そりゃもう・・・ね

ブログネタ：鍛えたい体の部分 参加中

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今日もお疲れ様です


今日は早く帰れたっていうのもあるけれど、

以前からまた再開しようと思っていたランニングをしてきました

冬は寒いから・・・

と思ってさぼってたのですが、いつのまにか夏も終わりそうに・・・

なので、１年ぶり？？

くらいに再開

そしたらびっくり！！

以前より確実に体力がなくなってるし

それはもうタイムどころじゃないっていうか、

走れなさ過ぎるっていうか、

いろいろショックでした。

今年は冬も走るぞー

と決意しました。

ちなみに鍛えたい部分・・・

太ももです

最近、洋ナシ体型に磨きがかかってきてしまったので、

きれいに筋肉をつけながら洋ナシ体型を脱出できたらいいな