サロンでもおすすめしているお白湯。
消化力や代謝を高め、
ダイエット効果も期待できます。
沸かした白湯を一度冷ましてから飲むと思っている方もいらっしゃいますが、
基本は熱めをゆっくりとすするように飲みます。
そうすることで、胃の中の温度を下げませんし、血行を促進し代謝が上がり、
体内の脂肪も燃焼しやすくなります
特に血液循環が滞っている朝飲むのがおすすめです
量は1日で1L〜1.5Lぐらいが目安です。
お白湯以外の飲み物は味があり、
場合によってはその飲み物の成分を摂りすぎてしまう可能性もあります。
そういった視点から見ても、
「水分を何で摂るか？」
と聞かれたら、断然お白湯がおすすめです
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アビアンガ3回コース
通常36000縁→25000縁(税抜)
初回カウンセリング有り。
2ヶ月以内に3回ご来店できる方とさせていただきます。
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