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昨日は検診日でした。

予約時間は19時。
ピークは収まったのか、あまり混んでおらず、
あまり待たずにすんた。


ベビーは今回も逆子状態でした。

性別も、まだ女の子の方に軍配。

状態は順調。

推測体重はついに1kg超え。
1,110gだったかな。

今回は、先月採った中期血液検査と、
有害ミネラル検査の結果もでていた。


血液検査:
貧血気味になっている。
血液成分は鉄と水分とタンパク質。
中でもタンパク質が低い。

青魚や緑の野菜を心がけて摂取する。


有害ミネラル検査:
いずれも中程度だが、
水銀が若干多め。

マグロやかじきなどは、刺身なら週に2、3切れに。


うーん、最近すぐお腹いっぱいになっちゃうから量は減ったかもしれないけど、
結構取ってるつもりだったんだけどな。

さてその他。

◆膣の方から「B群溶連菌」が見つかった。

多くの人が元々持っている。
分娩時にベビーに感染して敗血症になったりする。

分娩時に点滴して、菌を殺しながらすれば問題ない。
良かった。


◆本に載っていた逆子体操をちょっとやってみた。
ヨガのネコのポーズみたいなの。

>30週超えても逆子だったら指示だすから、
今はやってはだめ。

実際効果は定かではない。
行われているのは日本とアジアのひと地域。
やらないよりはやった方がいいという感じ。


◆久しぶりに仲良しした

精液には早産を引き起こす成分が含まれるので、
コン○ームを使うように。

お腹がはったら即中止。

あまり深くしない。

◆お腹の張りがわからない

看護士がエコー直後に触り、
「今張ってます。あ、もう柔らかくなってきました」

そんなに痛みが出るようなものではなかった。

こんなのなら良くあったかも。


◆仕事を7月いっぱいまで続けるかも

>できれば早めに切り上げたほうが良いだろう。

そろそろ丸一日動き回るとか、
重いもの持つ、
立ったり座ったり激しい事は控える。


つわりも無かったし、
激しい腰痛もないし、
調子良いもんで気遣いたりなかったかな。

そういやー自分、
結構な高齢出産だったんでした。

あまり調子に乗って無理しないようにしないとな。


◆本日の会計
8,000円