筋肉痛

昨日は11時位まで寝てしまった。

旦那はそれを上回って13時過ぎまで寝ていた。

今週は旦那の仕事も詰まってて、何度か午前さまだったしな。
ご苦労さま。

食後は猫の餌とトイレ砂買いに、２人でリュック背負ってホームセンターまでサイクリング。

せっかくだから、更に足を延ばしてイトーヨーカ堂でお買い物。

旦那の走りが早くて、付いていくとロードレースのごとくである。

片道10分位。

なかなかいい運動になったかな。

そして夜は駅前の酒屋運営の立ち飲み寄って、焼き肉食べて帰ってきた。

まあ時にはこんなだるだるデイもよかろう。

そして本日筋肉痛。
自分の運動不足っぷりに汗っ。