急に気温が下がり、涼しくなった新潟市です。
早朝、雨が降っていたので、窓を開けて雨音を聞きながらうつらうつらする・・・みたいなのが結構好きだったりしますw
(↑そのまま起きられなくなるパターン)
で。
こういうときって、エアコンがいつも通りだと寒く感じません?
身体がめっちゃ冷えますよね~
慣れちゃうと、こんなものって思うかもしれませんが
案外と、身体が冷えているかもしれません。
だからこそ、やっぱり・・・お風呂
バスタブで身体を温めたいですよね
もちろん、温泉に行くのも最高ですが、お家のバスタブでも温泉気分に浸れます。
↑貸切露天風呂♡
とくに、お勧めはブラック岩塩。
硫黄が入っているので、温泉の匂いがしますww
そして、岩塩なので、身体を温める効果も期待できますし、発汗作用がすごいんですよね
岩塩じゃ汗かけねーぜって方は、ぜひぜひスマーティに入りに来てね~♡
話がそれましたが・・・
つまり・・・
代謝があがるので、ダイエット効果が期待できます
さらに、酸化還元の力があると言われていまして・・・
アンチエイジングにも良いと言われているのです
楊貴妃も愛用したと言われています
ただ、塩なので・・・
お風呂が錆びるというか・・・
硫黄の温泉に行くと、あちこち錆びてるのがわかると思うんですけど・・・
お風呂も錆びちゃうので、早めにお湯を落とすなどして、気を付けてくださいね
夏こそ、身体が冷えているかもしれません。
ぜひ、バスタブにて身体を温めてくださいね
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