本当にたくさんの人から

お祝いの言葉やメールを頂いて

私はなんて幸せなんだと。。。

これは会社の部長が、

私が翌日誕生日だと知り、

柳ヶ瀬を走り回って、コンビニしかなかったケーキ。

買い占めたんじゃないかってぐらい

スイーツを袋に二つ分も！

１０年この会社で働けてる事、

私は恵まれてる。

ぷりこさん、ともくん、ミッチー。

そしてチビちゃん達。

ありがとう♡

２９歳最初の旅は鎌倉へ。

行きたかったアマルフィにeggs'n things。

江ノ島にたくさんの食べ歩き。

夜はお祝いしてもらっちゃって、

トティ、タカホンありがとう♡

２９歳の最初の思い出。

ゆきえにお祝いを兼ねて連れてってもらったお店。

優しい味で素敵な空間だった。

ゆきえ、ありがとう♡

そしてついこの前もホームにてお祝い。

何回も何回も申し訳ないのと

幸せなのと。。。。

はーじー、こーたまん、度々ありがとう♡

笑顔が途切れる事のない１０月。

産んでくれた両親に感謝。

私の周りにいる友達に感謝。

健康な身体に感謝。

日々の出会いに感謝。

２９歳、少し転機になる気配。

いや、転機にしたい願望。

今月からヨガを始めて、

それはそれはとても有意義で。

その時間は、私との合わせ鏡。

まるで自分と対話してるような。

深～い呼吸をしていると

ごくシンプルな自分の考えや想いと出会える。

いつも私はヨガを通して自然と何か込み上げてきて、

涙が溢れそうになる時がある。

先生には、そのままの想いを大切に。感じるままに。

と言われたので、そんな自分も受け入れつつ。

昨日は"サンカルパ"の時に込み上げてきた。

※なるべくポジティブな言葉、短くて肯定的な言葉で。何があってもぶれない・明確な言葉で。

自分に送る言葉。サンカルパ。

自然と出た私へのサンカルパ。

「私は出来る」

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誕生日月間。