おはようございます。
おととい、お花に心を浄化してもらいました。
フラワーショップでお花を選んで、おうちでアレンジメント。無になれる集中しながらリラックスの時間。
なんだか乗らないな。という気分だったりもやもやしたり。怒りがあったりする時
私は「気分を変える」ことに集中します
考えてもどうにもならない時にです。
気分を変えるってとても大事なことで、深みにはまらないように自分で自分を救えるよう、
私はリストにしてあるんです
○場所を変える
○特別お気に入りのカフェに行って一番好きなものをオーダーする
○心が軽くなる友達と話す
○洋服を着替える
○お笑い番組を見る
○リフレで強めに揉んでもらって悶絶する（笑）
○いつもと違う香りのアロマをたく
○フラワーショップに行く。
もっとたくさんあります。
あんまりネガティブな時はお花は触れないですが、ちょっと乗らないな～～ってくらいなら
お花のパワーに助けてもらいますヾ(＠^▽^＠)ﾉ
香り高くてローズと相性のいい芍薬さんのパワー
トールペイントレッスンで描いたMOMOちゃん風プードルのフレームの隣に。
すごく不思議ですよね。お花って本当に優しい。
集中して触っていると、どんどん自分の心のもやもやが洗われていく
ありがとうって気持ちでいっぱいになる。。すっきり。浄化です。
芍薬本当いい香り。いい気分だな。。今日はちょっとお出かけ。準備します
