先月
神戸であった
miwa&ビッシーの
隠れ谷ライヴ
だいぶ前から
楽しみにしてたのに
究極の選択で
急遽のドタキャン
そのmiwaちゃんから
おうちライヴのお誘いが
きました
この季節になると
どうしても！
お2人の声が聴きたくなる
一度手放したものが
別の形でやってきた喜びは
ただ有り難く
今日は喜び勇んで
ご自宅へおじゃましてきました
着くなり
お2人の温かいお出迎え
いつ以来？
ビッシーの最後のライヴは
2〜3年前？
miwaちゃんとは
いつもFacebookで
様子が感じられるので
久しぶり感は全くないものの
うちに遊びにきてもらって以来？！
何年ブランクがあっても
違和感のない
関係性の心地良さ
ライヴが
始まると同時に
ハートが
喜ぶ喜ぶ
そして赤ちゃんの声
昨日のカタカムナ講座中も
ずっと赤ちゃんの声
この響きには
なんともいえない
みなが共通して感じてるであろう
独特の柔らかな波動
暖かい日差しの中
その響きの重なりに
身を委ねる心地良さ
ヤバいよね
いつもより曲数多めと
おっしゃっていましたが
知らん間に終わってた
なんて
それくらい
幸せな時間は
惜しみなく過ぎゆく
お昼ごはんは
なんと
miwaちゃんお手製の
カレー遊園地
サフランライスの上の
かぼちゃとひまわりの種の
香ばし感
ひよこ豆や
丹波篠山⁈のかぼちゃ
などなど入った
スパイスブレンドが
めっちゃ好みな
カレー
マッシュ里芋の
ツナ和え
柚子がぱらりと乗った
豆苗入り
新鮮水菜のサラダ
セロリ入り
にんじんシリシリも
エリンギと
ピーマンの
和えたんも
手作りマスタードの
プチプチ食感LOVEな
生姜の効いた茄子も
味付け
絶妙〜に
私好み
食後のコーヒーも
豆選びから
焙煎もしちゃうmiwaちゃん
スーパーマンやな
午後からは
歌好き
楽器好きメンバーの集まりならでは
あちこちから
サラウンドで
色んな響きのアソート
ってか
最後の黄色い彼女
にわかにマグカップとビニール袋が
楽器と化した
‼️
この方もイラストを描く
アーティストさん
他にもみなさん
ご自身の才能を開花させてらっしゃる
方々ばかりで
連日そんな新しい出逢いも
楽しかった
お食事以外は
常にギターを抱えて
心地良いBGMを奏でてくれる
ビッシーの
ギター捌きを
かぶりつきで観るも楽し
と思ったら
いきなり真横で歌い出す
miwaちゃんの歌声にキュンとなる
おしゃべりも癒された〜
ギターを4年も習ってたのに
全然上手くならないまま
諦めてしまったこと
合う合わないが
あるよね
と
そしてグーダドラムは
自由に弾けて良いね
と
うんうん
でもね
リズムをカチッと
刻めるようにならななぁ
と言うと
それこそ直感でいいんじゃない？
雨音だって
決まったリズムじゃないけど
あの雨垂れの音
良いよね
と
そんなビッシーの一言が
ビッシーっと胸に刺さる
また会いにくるね
と
約束して
帰宅
からの
ヨガレッスン
感覚が優位で
心地良すぎたせいか
新しいアーサナ
続々と創出
それによって
どんどん身体が変化していく
Tさん
2人で面白がりながら
そしてTさんは
結構痛がりながらも
最後は
軽やかに階段を降りられ
車まで歩く姿も
颯爽として
素敵Tさん
この感覚をどんどん広げていったら
ヤバいな
miwaちゃん
ビッシー
Tさん
ありがとう
REALISE SALON OS
〜リアライズサロン オズ〜
12,1月の予定
更新しました✨
ご予約はこちらから
よろしくお願い致します
anyak0701@gmail.com
予定表以外の時間帯、土日もご相談に応じて
対応させて頂きます
お氣軽にお問い合わせください🌿
マインドフルネス&お茶会
12月は
2021/12/21(Tue)キャンセル待ち受付中
2021/12/22(Wed)あと4名
2021/12/26(Sun)キャンセル待ち受付中
13:00〜15:00
REALISE SALON OS
堺市泉北ニュータウン
(住所はお申し込み頂いた方にお知らせします)
参加費¥2.200
車でお越しの方は
お申し込み順に3台まで
駐車場 家の前に止めて頂けます
電車でお越しの方は
12:30に泉ヶ丘駅りそな銀行前で
お待ち下さい
定員5名さま
男性女性年齢問わず
ご参加頂けます
ごあいさつ
瞑想 15分
シャバーサナ25分
(瞑想中座っているのがしんどくなりましたら
ご自身のタイミングでシャバーサナで
仰向けになって頂いても大丈夫です)
お茶会でシェアタイム
シンギング・リンの倍音を浴びながら
呼吸と身体に意識を向け
ご自身の
"今"
を感じる会です
瞑想が良いと思うものの
一人で取り組むには
なかなか無になれない
集中できない
というお声を
よくお聞きします
シンギング・リンは
5分浴びるだけで
瞑想時の脳波θ(ｼｰﾀ)波になる
松果体が活性化する
そんな音の波動の特性を生かした
瞑想会に参加されることで
あなたの生活に少しずつ
取り入れて
習慣化できるきっかけに
していただければ幸いです
月一開催の予定です
まずはどんな雰囲氣か
体験しにいらしてください
⬜︎朝の目覚めがモヤッとする
⬜︎家族にイライラしてしまう
⬜︎仕事のストレスがしんどい
⬜︎不安に襲われることがよくある
⬜︎身体がいつもダルい
⬜︎ネガティブな思考がとめられない
⬜︎夜寝付きが悪い
⬜︎食べ過ぎてしまう
⬜︎人間関係がうまくいかない
⬜︎呼吸がたっぷり吸えない吐けない
もしくは
⬜︎穏やかに過ごしたい
⬜︎エネルギーに満ちた毎日を送りたい
⬜︎やりたいことに次々チャレンジしたい
⬜︎身体と心の良いバランスを常にキープしたい
⬜︎新しい感覚をつかみたい
シンギング・リンを浴びながら
瞑想や呼吸法があなたに馴染むよう
丁寧に誘導致します
参加しているイメージが
湧いたという方
ご連絡お待ちしています
anyak0701@gmail.com