オープンハート♡Day✨✨
もう最近
ただいま〜
って言いたくなるほど
寛ぎの間
椅子に座ると
ちえちゃんが
綾夏の黒目が良い感じ
と
そうか！
黒目やったか
‼️
‼️すごい観察力です
昨朝起きて
鏡の前で
お！今日はなんだかいつもと違う
何がってよくわからんけど
なんとなくいつもよりスッキリして
良い感じ〜
って思っててん‼️
それを
一目で黒目と言い当てる
ちえちゃん
すごいな
そして誘導される間も無く
進んでベッドに横たわり
良いポジションに収まった
つもりが
綾夏ちょっと…
あ、また下すぎたか！
と上(ちえちゃんの方)へ移動しかけると
上に来すぎ
って
えーっ
そうかいな！
もう膝枕してもらう勢いで
グイグイ攻めてたわ
そこで
すごすご引き下がり
今度こそ丁度良い感じ
一氣に身体がフワッと
緩む
そしていつものように
おしゃべりが始まります
すると
全然関係ないねんけどな
と
ちえちゃん
綾夏ファンデ変えた？
えー
そんなことまでわかっちゃうん⁉️
ちょうど昨日変えたところでした
今の方がきれいに映える
この方がいいわ〜
とのこと！
すごい〜
有り難い
これからはちえちゃんに聞こうっと
そして
一ヶ月かけて弛んだ部分を
引き上げてもらい
滞った部分を
流してもらい
歪んだ噛み合わせも
ピタッと整えてもらいます
キリッ
キリッつま先からは
みかげの柔らか〜いレイキが
どんどん隅々まで細胞を活性化
スッキリ整えてもらいます
ビシッ
ビシッチャキーン⤴︎⤴︎⤴︎
今回はヒーリングを受けながら
せやせや！今日はヨガしてこ
と思いついて
最後のひととき
最近ブームの
足指間に春風🌸
まずは
みかげにやってみてもらいます
と
右足指の間に右手の指を差し込んで〜
詳しくはこちらのブログの後半参照
なかなか良い感じです
before写真を撮るのを忘れていたので
左足の前に撮影
良い状態です
そして再び取り組みますと
after
この後更に私の指をぐっさり入れて
足指グーしてもらいます
そして引き合う
みかげの足指の力
なかなか強力
良い感じです
ちえちゃんは足指の間がとても開きやすく
これもまた引き合い深めてから離すと
ええ感じです
指先の空間が開放されたので
立ち上がります
ターダーサナで立つと
しっかりグラウンディング
お二人とも
足指の感覚がはっきりしてると
感じられたそう
そして
新たに浮かんだアーサナ
先週各クラスで取り組み始めました
この動き
すれ違う時も
絶妙な阿吽の呼吸がまた素晴らしい
(この動きの解説はまた後日しますね)
楽しいひとときは
瞬く間
帰りにこんなかわい子ちゃんたち
お土産にいただきました
なんと‼️
この器
裏を見ると
2001.2.18
みかげ作超レアじゃん
つくしが終わったら
おかずを入れて再利用やな
ちえちゃん♡
みかげ♡
いつもありがとう🙏
〜Shion
紫音〜