今日から冬土用✨
なんだか素敵な響き
最近よく眺めてる
和暦・月暦(Yin&Yang Calendar)に
そう書いてありました
でも
なんのこっちゃわかりません
土用って土用の丑で
夏には馴染みのある感じ
そこで調べてみました
すると土用とは
木(春) 火(夏) 金(秋) 水(冬)
それぞれの季節の変わり目
立春 立夏 立秋 立冬に入る準備期間として
約18日前からその日までの18日間のことを
いうそうです
なので
今回は節分までの18日間が
冬土用
だから最近
春の香りがしてるのね〜
寒い季節
なかなか身体を動かすのも
氣が萎えてしまいがちですが
この春の香りを感じてか
よ〜し再開するぞ〜
というエネルギーが
沸々してきた感じ
な
Sさんのインスタ投稿
レッスン中
そんな氣合いを感じながら
今回の第五チャクラの呼吸法
第五チャクラは喉を含むゾーン
先月取り組んだ
第三チャクラとトーラスでつながっています
どちらも人間関係とも
深く関わります
呼吸法に入る前に
喉が弱いなぁって
感じる方いらっしゃいますか
とお聞きしたところ
全員
からの
第五チャクラの呼吸法
しっかり声を出しました
大きい声には自信があるんやけど
息が長く続かない
無になれた
スッキリした
などなど
みなさんからのご感想
今ご自分の続く範囲の呼吸で
大丈夫です
こんなご感想も
嬉しい反応です
その熱意
応援してるからね〜
〜Shion
紫音〜