今日は私が通うyoga教室の先生のこと
毎週土曜日受ける授業は
かけがえのない貴重な時間
アーサナがどうとか
呼吸法がどうとか
そこにとどまらない
そこで過ごすこと自体が
浄化で
魂の学び
昨日はなんと珍しく
私以外はもう一人だけ
大勢の生徒さんと一緒の授業は
変化があってその都度違って
生きた学びが面白い
少人数はなかなかないことで
これもまた
スペシャルなひととき
先生は
昨年9月から絵を描き始められ
間も無く⁈200枚に及ぶ
そのうち
何点かが
教室に飾られている
そのひとつひとつが
yogaの教えや
人間の本質や
今必要なこと
ジャンルは幅広く
見応えがある
全作品の個展から始まり
今回はガクラフト展という
展覧会に3点出展された
先生がおっしゃられる通りに
新作の正面に座ると
まるでアーサナで身体が反応するように
魂に反応が出た
その後の穏やかな心の居心地の良さ
今回はいつもにないこともうひとつ
以前頚椎の違和感をお伝えしていたのを
覚えていてくださった先生
有り難く診て頂きました
その違和感のある部分に指を当ててもらうと
それだけで
表面ではない部分に深い反応が出る
そこにはまぎれもない
存在
見えないが無いとされる世界では
とらえどころがないと存在自体無いものとされる
そこに存在を感じられたとき
大きな広がりが確かに在る
数年前までは何のことやらさっぱりわからなかったこの感覚
最近シンギングボウルとともに感じる響き
から
確かなものとして与えられたような
そんな感じがする
その後の首の回しやすさって
‼️そしてマントラの発声しやすさ
第5チャクラの辺り
スーッと流れてく
今朝の
荒波立ってた自分を思い出す
そしてyoga教室から帰る道中で感じる
この整えられた心地良さ
向かうべき方向はここだな〜
yoga
つながる
ひとつになる
目指すは
魂が安らげる場所
そんな教室にしていきたい
そうそう！
その先生の描かれた絵を
皆それぞれ選んで
Tシャツにして頂きました
どの絵も素晴らしく
選ぶのが大変！
と思いきや
この絵を見た瞬間
これしかない
と
決定
パロディバスキア2
可愛くてかっこよくて
好き
あなたの苦手な動きを
気持ち良い動きに
身体と心を心地良く
あなたに合ったアプローチで
サポートします💫
Yoga Instructor
Ayaka Shinohara