今年後半の、アヌサラ集中コース(AIC2)の開講スケジュールです。
京都、福岡、東京(赤坂)での開催が予定されています!
■関西エリア
京都: 9/24(水)スタート!
福岡:11/14(金)スタート!
開講日<京都>
9月24日(水)
9月25日(木)
9月26日(金)
9月30日(火)
9月27日(土)ワークショップ
9月28日(日)
10月1日(水)
時間 各9:00~17:00
場所 京都スタジオ
講師 ヤスシ
*詳細はこちらから。
京都アヌサラ集中・トレーニングコースII 【KAICII02】
開講日<福岡>
11月14日(金)・15日(土)・16日(日)
11月21日(金)・22日(土)・23日(日)
24日(祝・月)ワークショップ
時間 各10:00~18:00(※WSの時間は後日発表します)
場所 福岡スタジオ(会議室)
講師 ヤスシ
*詳細はこちらから。
福岡アヌサラ集中・トレーニングコースⅡ【FAICⅡ_1】
■東京エリア
赤坂:11/26(水)スタート!
開講日
第1回 11月26日(水)
第2回 11月27日(木)
第3回 11月28日(金)
第4回 11月29日(土) ワークショップ×2
第5回 11月30日(日) ワークショップ×2
第6回 12月3日(水)
第7回 12月4日(木)
時間 各9:00~17:00
場所 赤坂スタジオ ※ワークショップは新宿スタジオ
講師 ヤスシ
エントリー締切 11月10日(月)
*詳細はこちらから。
関東アヌサラ集中・トレーニングコースII【AICII05】
■ヨガ:アヌサラ集中・トレーニングコースⅡ内容
・ 普遍的原則とレベル1のアーサナの復習
・ アラインメントに於ける普遍的原則の細かい部分(3つのA、5つの段階とループ)
・ アーサナの順序(シークエンシング)について
・ 中級のプラナヤーマ、瞑想、コンテンプレーション(熟考)、「学ぶ姿勢」
・ タットヴァ、自然界の基本要素などのタントラ哲学の続き
・ パタンジャリのヨガスートラ
・ 運動解剖学、ヨガの内的アナトミー(クンダリーニ、ナディ、チャクラ、コーシャ)
・ アヌサラヨガ レベル2シラバスのアーサナへの導入
・ その他