パッションは「勇気・元気・自由・成長・貢献」
この1ケ月はTEAM FULLOUTのメンバーと共に毎日報告します。
ふみねえです*\(^o^)/*
5月28日～29日、RTO（ロードトゥアウトスタンディング）の第二弾『EIコーチング』でした。
コーチングは、岸秀光さん～CTI～NLPプロフェッショナルコーチ～ムーブコーチング…と、ゆっくりながらも学んできましたが～
講師の大森さんに最初に言われたのは
『「過去に学んだコーチングは忘れる」
「分かっている、知っているという気持ちがが学びを妨げる。」
そして何より「EIコーチングは今迄のコーチングと違う」』
え～ワクワクじゃ～ん
Fulloutで学びます
先ずはCOACHステート
これは現在受講中のロバート・ディルツ先生のSFM（サクセスファクターモデリング）でも学んだステートです。
C:自分の中心に置く
O:オープン 気づきのフィールドを開く
A:気づき、マインドフルネス
C:自分と自分が属する大きなシステムとつながる
H:そのステートを保つ
ワークする度に、ステートが落ちてくる度に「COACHステート」と声がかかる。
コーチにとって大切なんですね
ズキっとくる大切な言葉
コーチは鏡
コーチは役に立とうと思ってはいけない
ジャッジすると影響力を失う
よくやっている自覚があるだけに、身にしみます
そしてこの2日間の学びを受け、実行すると決めたのは、これ❗️
【30日間チャレンジ】
①セルフコーチング
EIコーチングは言語を使うことで起きる抵抗を避けるためのスキルがあります。
①テーマに対して、今の状態をスケーリング
②どちらかを行う
•自分のパートとつながる
•リソースにつながる
③今の状態をスケーリング
これだけでも変化を起こせます❗️
これをやってゴールを設定するセルフコーチングを30日間やる。
今日で3日目です*\(^o^)/*
②COACHステートの常態化、アンカー化
COACHステートを常態化するために、1日に何回も意識してやる。
COACHステートもステート（状態）なのでアンカリングが可能だよね？
ただ、どれがCOACHステートか「これだ❗️」と言う明確さに欠けているかも。
そして、今日もステートを創ってアンカリングの繰り返し～
いざ、という時に一瞬でCOACHステートを目指して
この1ケ月はTEAM FULLOUTのメンバーと共に毎日報告します。
①1日の目標設定
②その結果
③感謝を3つ
チームがあるから、一人じゃないから出来ること
これこそ感謝ですよね^o^