生まれた時から
無意識で動かしている顔の筋肉。
自分の顔の動きを
意識したことはありますか？
なぜ、若い頃はなかった
シワやタルミがでてくるのか？
コラーゲンの減少？
重力のせい？
お手入れ不足？
その原因もあるかもしれません
でも、それ以上に…
実は、正しい方向で
顔の筋肉を動かしてあげないと
シワやタルミの原因を
自分で作ってしまっているって
知ってましたか？
身体の筋肉を、痛めないために
正しいストレッチの仕方があるように
正しい歩き方があるように
正しい走り方のフォームがあるように
顔の筋肉も正しい方向で
動かしてあげる必要があるのです。
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今日もたくさんの幸せが降ってきますよ
MAHALO