ハワイアンリトミックAnuenue☆tomomi☆です。
本日は小田原駅西口にあります、おだぴよ子育て支援センターさんで行われたプレママさん対象のイベントに講師として呼んで頂きハワイアンリトミックを行ってきました
プレママさんとお会いするのとても楽しみでドキドキしていました
プレママさんてすごく素敵なオーラ溢れてて輝いてキラキラして見えます
本日は５名のプレママさんと二人の女の子
センター長さんからご紹介して頂き、ウクレレではじまるよ
のお歌を歌いました。お腹を触りながら「一緒に楽しもうね」語りかけてもらいながら
アロハ～のご挨拶もバッチリ
お子様も一生懸命手をアロハのポーズとって挨拶覚えてくれました！！
それが何とも可愛くて
和やかな雰囲気でした
季節の歌をお腹の赤ちゃんにママのお歌で聞かせてあげようと
ちゅーりっぷみんなで歌いました。
そしてハワイアンミュージックに合わせて軽いストレッチ。
首をゆっくり回したり。。。
腕のストレッチ、肩をほぐしたり。。。
お腹をさすってマッサージ。。。
こむら返り防止に足を少し上げたり下げたり。。。
寝転がって骨盤を軽く左右に動かしたりハワイアンミュージックのリズムに合わせ癒されながらゆっくりと行いました
次に赤ちゃんが生まれてからコミュニケーションで使えるふれあい遊びを紹介
皆さん頑張って覚えていましたよ
今日はプメハナ～ゆりかごの歌～に合わせてハワイアンリトミックダンス
ねんねのポーズ
大好き～と抱きしめるポーズ
波～ユラユラ。。。
最後はみんなでユラユラしました
すごくゆったりと踊りプレママさんの適度な運動になったかな？？
やわらか～い優しい時間でした～
すごく良く見て真似してくれて、すっごく嬉しかった～
ありがとうね
最後もアロハ～で終わりました☆☆
里帰り出産をされるママやもう臨月のママ、産院の話など交流もできました
お天気の悪い中お越しいただき本当にありがとうございました。
プレママさんのハワイアンリトミックすごいお勧めですし私自身が楽しくプレママさんと関わることができ嬉しかったです。
自分自身への確信も得ることができたプレママイベントでした
プレママさんイベント増やして行きたいな！！！！
次回は６月におだぴよ子育て支援センターさんにてまたイベント行います
同時にロビンソン小田原のカルチャーセンターでも講座開始。
宜しくお願い致します
MAHALO
