ぷうちゃんのごはん*サーモンのソテー

ぷうちゃんの今日のご飯は

サーモンのソテーです

サーモン、ズッキーニ、パプリカ、マッシュルームを炒めます

ご飯に乗っけたら

出来上がり～

私達もサーモンのマヨソース

ぷうちゃんと同じパプリカ、マッシュルーム

ズッキーニを使いました

あと、たらこポテトサラダと

冷製トマトスープ

作りおきのピクルスでした

今日はお弁当持って

子供20人弱の子守りのお手伝い

食べかけのお弁当

スモークチキンサンドと卵サンド

息子くんは小学生チームのリーダーとして

楽しくかくれんぼしてました

帰りに通り道のガ○トに寄って休憩

地元にいたときは

ファミレスに行くことなかったのに

最近ファミレス率が高いです

お店知らないし

おうちにジュースがないから

息子くんがドリンクバーに

大喜びです

そして

やっと少しだけ撮れた

ぷうちゃんのしっぽふりふり

お尻ぷりぷり動画

あと１日頑張ったら

ぷうちゃんと一緒にいられるー

初めて来てくださった方は食材についてを

読んで頂けると嬉しいです

最後まで読んでくださって

ありがとうございました