ぷうちゃんのごはん*鮭とブロッコリーのドリア

ぷうちゃんの今日のご飯は

鮭とブロッコリーのドリアです

秋鮭はソテーしてほぐし、ブロッコリーは茹でておきます

ミルク➕本くず(片栗粉でも)を煮詰めてクリームソースを作って出来上がったら鮭とブロッコリーと混ぜます

お皿にご飯を乗せてクリームソースをかけます

仕上げにナチュラルハーベストのベイクドチーズを乗せたら

出来上がり

私達は作りおきのミートソースで

ミートドリア

サイ○リアのドリアに似てる

もう１０年くらい行ってない気が･･･

サラダはほうれん草と玉ねぎの柚子ゴマサラダ

すりごまとおろし柚子を振りかけて

いつものジョセフィーヌドレッシングを

かけるだけ

ぷうちゃんとウトウトしてるとこを

息子くんに撮ってもらいました

こんな体勢なのにぷうちゃん眠そう

くっついてると

ポカポカしてて眠くなります～

初めて来てくださった方は食材についてを

読んで頂けると嬉しいです

最後まで読んでくださって

ありがとうございました