ぷうちゃんのごはん*ラムステーキとヨーグルトサラダ

ぷうちゃんの今日のご飯は

ラムステーキとヨーグルトサラダです

ラムチョップをソテーしてお肉を外します

骨はおやつになります

トマト、人参、紫キャベツ生のまま細かくします

オクラ、かぼちゃは茹でて細かくします

茹でて余ってたパスタと野菜を混ぜてヨーグルトで和えます

お皿に盛って

出来上がり

ヨーグルトはこちらを使いました

夏の間

行く度にチェックしてましたが

なかなか入荷されなかったヤギヨーグルト

見つけたので即購入

今日はサラダにしました

ぷうちゃんだとこれひとつ消費するのが

結構大変なのでまとめ買い出来ないのが

残念ですが

見つけたら購入して取り入れたいです

私たちは引き続き

息子くんが作ってくれたカレー

とサラダ

我が家は皆サラダ好きなので

温野菜も使って栄養アップ

今日は茹でたアスパラとかぼちゃ

塩揉み人参とレタス

カリカリに焼いたアーモンドでした

突然ドーナツが食べたくなって

パパさんとふたりで作りました

ふわふわでした

ぷうちゃんは

ラムチョップの骨を

夢中で貪っていました

明日から息子くんは学校がスタートします

今日は美容室も行って準備ばっちりなので

明日から頑張ってもらわなくちゃ

やっと夏休みが終わったと思ったら

明後日から夏休み明けの試験です～

初めて来てくださった方は食材についてを

読んで頂けると嬉しいです

最後まで読んでくださって

ありがとうございました