早く寝よう。

明日はいつも通り５時過ぎには起きなきゃいけないわ。

早く身体を通常モードにせねば。

写真は朝晩、必ず使うもの。
ピークフローメーター（わんこの噛み痕つき）と、フルタイド＆セレベントのディスクヘラー。