腰痛、肩こり、首こり、関節痛（膝・肘・肩）、坐骨神経痛、自律神経系はもちろんのこと！
О脚・Ｘ脚矯正、美脚ストレッチ、骨盤矯正、骨盤ダイエット、出産前・後の骨盤ケア、
足のむくみ、小顔矯正、下半身太り、冷え性、生理不順、不妊症改善、不眠症、頭痛、偏頭痛
などの女性の悩み解消！！には自信あります。
もちろんボディーメンテナンスもＯＫ！
妊婦さんや小さいお子様連れの来院も大歓迎！気軽にご相談下さい。
０歳児や幼年期のお子様の姿勢分析＆矯正も行っています。（大人気です！）
プロの技【カイロプラクティック】で行います(o^-')b
また姿勢改善セミナー教室や腰痛改善ストレッチセミナー教室、
骨盤ダイエットセミナー教室、出産後の骨盤ストレッチセミナー教室なども
随時行っています。
１人でもグループでも御夫婦でも御家族でもＯＫ！お気軽に是非ご相談下さい。
ＪＲ 大崎駅・駅前、五反田駅・徒歩１０分
東急池上線 大崎広小路駅・徒歩５分、戸越銀座駅・徒歩１５分
都営浅草線 戸越駅・徒歩１２分
京急線 新馬場駅・徒歩２０分、北品川駅・徒歩２０分
東急大井町線 下神明駅・徒歩２０分
月火木土・担当の石井です('-^*)/
ちょっとご無沙汰してました(*´σｰ｀)
ブログ書くの久々です(*v.v)｡
今日はデスクワーク（首こり・肩こり）とエコノミー症候群についてです(*^.^*)
エコノミークラス症候群は、長時間身動きがとりづらい状況において
同じ姿勢を続けることにより、膝の裏にある静脈の血行が悪くなり、
静脈の中に血の塊（静脈血栓）ができてしまい、その血栓が血液の流れに乗って肺まで行き着き、
それが原因となって危険な症状を引き起こす病気です。
また、飛行機の中は空気が乾燥しがちであり、こまめに水分を補給しないことも
血液がドロドロになり、静脈で血の塊が生じやすくなる原因となります。
あくまでも座席の狭さだけに原因があるわけではなく、
ほとんど座席から立ち上がらず身体を動かないといったことや、
水分補給が十分になされていないといったことも、エコノミー症候群の発症原因と考えられます。
これって・・・Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
デスクワークをお仕事とされている方にも十分当てはまりますよね！
そう！肩こりの原因の１つ、いや、1番の原因と言っていいのではないでしょうか？
大事なのは何より【同じ姿勢を保ち続けない】＆【水分補給を適度に行う】ということが重要です。