ぐっすり眠れてますか? 快眠コース新設キャンペーン開催中!
人間が快適に生活する上での「睡眠」の必要性!
人はなぜ眠るの?
睡眠は、身体の休息という効果もありますが、その主な目的は脳の休息です。ただし、脳全体が休むわけではなく、思考を支えている大脳のみが休息し、生命を維持する部分は働いています。
快眠とは「寝つきがよくて、目覚めがすっきりしていること」
不眠は自律神経失調症との関係が大きくあります!
ちなみにあなたの眠りはどうですか?
快眠度チェックをしてみましょう。
□思ったような時間に布団に入れない
□お酒を飲まないと眠れない
□睡眠薬を飲まないと眠れない
□枕がかわると眠れない
□眠る時間に眠れずに昼間うたた寝をしてしまう
□眠る前にテレビゲームや映画に夢中になる
□眠ろうとすると頭にあれこれ浮かんできてなかなか寝つけない
□尿意やちょっとした物音で起きてしまう
□目覚めがスッキリしない
□起きた時もう少し眠れたらと思う
3つ以上のチェックがついた方は不眠の疑いがあります!
大崎カイロプラクティックではこの「睡眠」に着目し、頭部、足への集中ケアを行い自律神経を睡眠モードに促す【快眠コース】を行なっています!
翌日に大事な用事があるのに寝れる自信がない方や、慢性的な不眠でお悩みの方などのご連絡をお待ちしています!
3月14日~今月末まで
【快眠コース】※水・金・土・日のみ
ヘッドマッサージ+フットケア+ボディケア(60分)
ご新規様価格 通常6000円→5000円(初見費込み)
ヘッドマッサージ+フットケア+ボディケア+カイロプラクティック(70分)
ご新規様価格 通常7000円→6000円(初見費込み)