腰痛、肩こり、関節痛（膝・肘・肩）はもちろんのこと！
О脚、美脚ストレッチ、骨盤矯正、骨盤ダイエット出産前・後の骨盤ケア、
脚のむくみ、冷え性などの女性の悩み解消！には自信あります。
もちろんプロの技【カイロプラクティック】で行います(o^-')b
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月火木土・担当の石井です('-^*)/
今日は寝違え・鞭打ちに良いと言われているポイントをご紹介します。
不自然な格好で寝てしまい翌朝、首が回らない動かなくなるのが寝違えです。
またクーラーで冷え過ぎたり、交通事故の衝撃で起きる鞭打ちも同じような
痛みが生じることがあります。
寝違えは首に無理な負担が掛かり筋肉が炎症を起こし痛みが生じます。
通常は２～３日で痛みが引き４～５日で違和感も消えます。
もし、引かない時は専門医またはカイロプラクティックにご相談ください。
ここのポイントは結構、有効的ですよ(*^ー^)ノ