材料 4人前位 鶏もも2枚、長ネギ2本、玉ねぎ1個、にんにく一片、しょうが我輩の人差指第一関節位、
タレ オレンジママレード（前のが余っていたので）大4位、酒大4、水大4、醤油大2～3
スープ材料
中華味、人参、長ネギ、干ししいたけ、にら、煎りゴマ、卵、片栗粉、醤油、味の素、鶏がら味スープ
高野豆腐の甘煮 人参、干ししいたけ、インゲン、酒大2、砂糖100ｇ塩小1、薄口醤油小2、だし４カップ
作り方 鶏肉は一枚を10切れ（筋は切っておく）長ネギは3ｃｍ位、パプリカは3ｃｍ位の乱切り
にんにく、しょうがはみじん切り（何にでも入れちゃうよ）
今回ボリュームを出す為、鶏肉は塩、こしょうをして酒、片栗粉、醤油少しと混ぜ、少し仮眠
させ、小麦粉と片栗粉同等の粉をつけて揚げておく。
フライパンにしょうが、にんにくねぎを炒め、玉ねぎ、パプリカを炒め鶏肉を戻し、
タレを絡ませ少し炒める。
ふぅ～ どうも書く事は苦手だな～ 作る方がう～とらくだゎさ！
後は適当にやって！
今日もバイトで5時過ぎまで7時間以上まったく休み無く働いてきたので疲れたゎ！
我輩タバコを吸わないので、いっぷく休みが出来ないんだわさ；；；；要領悪～！；；；