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• 2013年4月20日のレッスン その2（終わり良ければ）
• 2013年4月20日のレッスン その1（2週めもまだまだ）
• 2013年4月19日のレッスン（グルグル系＆強度系）
• 2013年4月17日のレッスン その2（裏入りアタフタ）
• 2013年4月17日のレッスン その1（ガッツリ仕上げの朝練）
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• 2013年4月14日のレッスン その1（久しぶりの週末サークル）
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  買いました
• 2013年4月10日のレッスン その2（久しぶりでアタフタ）
• 2013年4月10日のレッスン その1（高密度＆高強度？）
• あちこちウロウロの一日
• 2013年4月8日のレッスン（さて2週めは？）
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  桜の後は…
• 2013年4月7日のレッスン（強風と脳トレと）
• 2013年4月6日のレッスン その2（またまた耐久ステップでした）
• 2013年4月6日のレッスン その1（嵐の前の耐久ステップ）

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