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• 2014年11月10日のレッスン（バーティカル）
• 2014年11月9日のレッスン その2（△初体験はヘロヘロ）
• 2014年11月9日のレッスン その1（仕上げ回）
• 2014年11月8日のレッスン その2（激しいです）
• 201４年11月8日のレッスン その1（実はキツイ）
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• 2014年11月7日のレッスン その1（金曜朝練）
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  とんかつ探索 （成蔵＠高田馬場）
• 2014年11月4日のレッスン（初めてのクラブにて）
• 2014年11月3日のレッスン その2（バーティカル）
• 2014年11月3日のレッスン その1（初IRさん）
• 2014年11月2日のレッスン その2（まったりと）
• 2014年11月2日のレッスン その1（高速爆汗）
• 2014年11月1日のレッスン その2（ひと息つけたけど）
• 2014年11月1日のレッスン その1（冷汗と爆汗）
• 2014年10月のレッスンレビュー
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  2014年10月31日のレッスン（金曜遠征）
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  10/30 キッチンカーの昼ゴハン
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  10/28 久しぶりの新幹線ゴハン
• 2014年10月28日のレッスン（飛び込んでみたら脳トレ）

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