節食すると
「ひもじいよ～～」と嘆きたくなる＠あんとみです。
気付いてはいましたが
最近、いろんなものが急増しています。
なので、
今から始めます
「ことだま式ダイエット」
それって、どうするの？
まずは、すぐにできることを 言挙げ（宣言）しましょう。
それも、無理なく必ずできることを ひとつ。
今夜 私がすぐできることはベッドで
「呼吸法を六回する」です。
「呼吸」の「こ」の音は
ビジョンを実現する音で
六は「む」
付加価値を付ける音
ちょっと、ワクワクしてきたわ～～(*^_^*)
では、ベッドへ～～～。
大阪ことだま入門講座が迫って参りました。
お早目のお申し込みをお待ちいたしておりま～～す。
☆大阪ことだま入門講座 8月30日（金）18:00～20:30
31日（土）10:30～13:00
☆名古屋ことだま初級講座 ９月11日（水）、12日（木）
（二日間連続講座です）
☆東京ことだま初級講座 ９月28日（土）、29日（日）
（二日間連続講座です）
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