いやー、次女のこと小馬鹿にしてたけど、父親に違う長女も最近ADHDだと診断され、
「お母さん、私たち父親が違うのにADHDだってことは、お母さんからの遺伝だってこと🧬だと思うんだけど？」
と言われた。
私の生活、ADHDの特徴だらけらしい。
ポストイット人生。
あー、これ私のデスクに似てるー！
さていくつ当てはまるか？
情緒不安定
鬱
何かの中毒
人間関係問題
整理整頓、時間管理ができない
慢性的なイライラ
うわー、全部じゃん！
中毒ね〜、これはコーヒー☕︎だなぁ。一日に摂取するカフェインの量が半端ない(7、8杯、水💦と同じ感覚)。
先日、長女がくれたアデロール(ADHFの薬)を一粒飲んでみた。普通の人なら興奮剤で、ターボがついたようにガンガン💪🏻仕事や勉強ができちゃうんだけど、ADHDの人が飲むと、
- 心が落ち着く
- 山積みの仕事も少しずつ片付けられる
- 慌てない、不安を感じない
- 雲☁️が晴れたように、やるべきことを道筋を立てて考えられる
となる。私はまさしくこれだった。
「お母さん、大丈夫張り切って時間わすれて仕事してない？」
と長女は心配して電話くれたけど、
「至って穏やか。なんか、頭の中が静寂。」
と言って、これを思い出した‼️
そうか！次女のこうだったんだなぁー！
今までは鬱と診断されたことがあったけど、
「お母さんの場合は、ADHDでうまく回らなくて鬱を感じていた、ってパターンじゃない？」
と言われ、納得。
なので、明日は精神科医と面談することにした。毎日必要なわけじゃないけど、この日はどうしてもシャキッとしなければという時にアデロールが役立ってくれればなんとかなりそう？
いやー、遅まきながらやっと原因がわかった最近(もう今年で還暦なのに！)。今後の人生は、もっと楽になるかなぁー🙂↔️？