ブログネタ：炭水化物と甘いもの、どっちを断つのが辛い？ 参加中私は炭水化物派！
本文はここから
- 炭水化物と甘いもの、どっちを断つのが辛い？
- 炭水化物
- 甘いもの
そりゃご飯を食べられないほうがつらいですよ。
ご飯にしてもパンにしても絶対に栄養として必要な物ではないですか
甘いものはあくまで脇役で非常食みたいな位置づけです。
私は
忙しくてご飯が食べられない時には仕方が無くアメなどをなめてることがありますが
甘い物は無くても大丈夫です。
逆にご飯が食べられなくて、甘いものだけを食べ続ける事が出来るのでしょうか？
だんだんと甘さに飽きてくるに決まっています。
以前 ケーキを大量に貰った事があって、最初は美味しいと思っていたけど
２～３個食べるとさすがにケーキを食べるのが苦痛になってきて
全部食べきれずに残してしまった経験があります。
それを思うと甘い物を絶つほうが炭水化物を絶つよりも楽だと思いますね。