鈴木夏未です♡
コロナ予防で自粛して
おうち時間が増えました
せっかく我が子と戯れる
良い機会が増えたので
ぜひ抱っこしながら
我が子をなでて♡
このなでる行為さえも
美活♡ケアに応用できます
大人も子どもも
要領は同じなので
まずは子どもを
たくさんなでて
指先で覚えて
大人も子どもみんな♡
モチモチ肌を更にモチモチ
美活♡ケアしてみて下さい
私の美活の恩師から
お肌には若返る方向と
老化する方向があると
なで方を教わりました
我が子の頬を
かわいい♪かわいい♪と
なでたくなったときは
下から上です！
私の解釈を付け加えると
顔のたるみは上から下
つまり上から下に
手でなぞる行為は
老化する方向をなぞり
わざわざ老化を促進しています
赤ちゃんや子どもの顔を
やさしくなでたあとは
大人の皆さまの肌でも
なぞってみてください！
ちなみに頭をなでるなら
頭のトップ、頭上から
髪がある子も坊主の子も
下方向へなでてあげます
顔と頭皮は繋がっていて
顔がお肌が下へたるめば
頭皮も引っ張られて
顔側へ落ちていくから
これが老化する方向です
逆方向になでることが
美活♡ケアに繋がり
頭の上、帽子を被る部分から
後頭部へなでてあげてください♪
老化する方向だと
頭上から後頭部ではなく
頭上からおでこ側へ顔へと
頭皮も下へ降りていきます
老化する方向へ
なでる癖のある方は
赤ちゃんや子どもたちを
抱っこしながらなでて
自分の指で覚えながら
ご自身のお肌にも
若返る方向へなでて
応用してみてください
上に上がるので
笑ってないときも
口角は上がっています
リフトアップしましょう！
