深〜〜い眠りからの
清々しい朝です。
断食中の深い眠り！
これがたまらない。
そして目がすっきり！
我が家からの富士山
梅雨の合間ですが
美しい朝です。
ファスティング
60時間の酵素&4リッターの
お水生活の終了。
今回二週間間隔なファスティング
なんだか元気で
ファスティング40時間くらいには軽くワークアウトしちゃったりして(ホントは身体休めるべきです)
実は毎日…
runningしちゃったす。笑笑
(断食中はじっとしてなさい！)
身体は水分、塩分不足で
筋肉の張りが強くでます。(注意)
この時期
春。梅雨時期。体調を代えるには
適した時期です。
愛犬モネも そう言っています。ワン。
2回目を終えた朝
徐々に自然な食事に戻してまいります。(次回はプラス10時間で72時間やりますよ^_^)
今回も
anticaファスティングクラブ
生涯顧客様皆様と一緒に健康に
進めてまいりました。
皆様ありがとうございます。
心地良いから三週間後くらい
バースデー前にもう一回
また、、やろっかなぁ〜！
さあ
今日は300ヤードでるかな〜〜？