●【おうちケアシリーズ①】冬のふくらはぎ、ブーツパンパンをスッキリさせる方法。
こんにちは!リュクスの加藤 雅子です。
昨夜の強風すごかったですね
わが家は一瞬、夕食時１分ほど電気が消え
一瞬アセりましたが、すぐに元通りになり、
ギリ、セーフでしたがびっくりしました
市内や県内、まだ停電されてる地域の方は
まだまだ心配ですね。
（昨夜の風で、窓にも雪だまりが！）
停電地域の方、寒さで風邪ひかないよう
防寒等くれぐれもお気をつけください。
早く復旧されますように！
今朝のニュース見て県外の方からも
メッセージいただき、
お気遣いありがとうございますm(__)m
とりあえず主人は自由出勤になり、
息子は普段通り出勤していきましたが
ちゃんと職場ATM稼働してるのかな？
なんて気にしつつ(;・∀・)
昨夜は１０年前の
東日本震災当時を思い出しました。。
少しでも冷え予防、寒さ対策に
なるかな？と思い、
過去記事より、冷え、むくみにおすすめの
生地をピックアップしましたので
ふくらはぎ揉んで、血行促進！
参考にぜひお役立てください。
足をもんだりさすったり、
特に、第二の心臓ふくらはぎ
を刺激するだけでも、
からだポカポカ全身温まりますよ＾＾
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