オイルでつるん♪春のフットトリートメント

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ゆったり、王女様時間・・・


春の新たなメンテナンスに！
ぽかぽか極上のローズ足湯が
とっても贅沢～～


*
そうだ、足のケアをすっかり
おサボリしていたーと気付き。

やはり何も手間かけないと
なんかおもだるーーん(;^_^A


あなたはいかがでしょう？
お手入れがんばって続けられてますか？
コツコツ手間かけてあげてますか♡

私は、、お恥ずかしながらサボっていたら
血行が悪くなってくるのがすぐ
わかります(´°ω°`)↯↯

右がジンジン、、
血が通ってないのって
すぐテキメンに体に訴えて、、


たとえば、こんなふうに
色もなんとなく
左右差が出できてしまう。



お手入れ前に一枚、撮ってみました。
右がくすんでいるの、おわかりですか？


右足の血行がとどこおりがちで
アーチがくすんで見えますが
左は、ちゃんと流れてますよー！
という感じに透明感出てますね。


足がくすんでいるのは、足の血液やリンパが
ちゃんと流れてない証拠。

冷えや便秘などの元にもなるので、
これは日頃マメにもんで流して
あげたい！！


１０分ほど揉んだ後、オイルで
かかとのガサガサを優しく
マッサージした様子がこちら。



みごとに、
ぱあーっと指先へ
血が流れ、
足が何よりかるいのです～
（生き返ったかんじ？！
復活！！みたいな　笑）



ほんのちょっともんだだけなのに
ふくらはぎは正直というか
とって優秀な発電機のよう♡



かんしゃだわっ♡


春はこれから何かはじめたい、
運動不足解消したい方にもこれは
一石二鳥です。


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