紫外線対策
肌寒い日もありますが、確実に紫外線が増えてきています。
もうすぐ4月ですものね。
30代にエステのお試しコースに行ったとき
将来できるであろう「シミ」を見る機械で自分の顔をみたとき唖然としました。
10代は水泳部に所属していたので、紫外線は浴び放題だったんですね。
真っ黒に日焼けした体の夏が何年もつづきました。
顔にはくっきりとゴーグルのあともついていました。
機械を見たとき、右のほおにお1円玉がすこしへしゃげた形のシミがみえました。
実際にはみえないのですが
でも40代になってバーンと出てきましたよ。
それが、本当にとれません。
いろいろ試しているので、すこしづつ薄くなってきていますが。
紫外線対策は年齢を重ねたときにバーンと出てきます。
今からでも遅くないので、日々重ねていきましょう。
外に出るときは、日焼け止めはもちろん、帽子もかぶりましょう。
ビタミンCは浴びた紫外線から肌を守ります。
美白化粧品とローションで肌に潤いをたっぷり与えてください。
基本は紫外線をできるだけあびない。
浴びた後は美白ケアと潤い。
体の中から、ビタミンCでメラニンをつくらない。
という感じですね。