おひさしぶりの投稿
７月に青木クリニックを卒業して
もう年末になってしまいました
２０２５年がすぐそこに
食事制限は続けています
少しゆるめていいよ
と言われたので
たまにチートなモノを頂いています
身体が反応します
どこにどんな反応が出るかは
人それぞれだと思います
今まではそうとは知らずに無意識に食べていた
ということがハッキリとわかります
それがわかることで
自分を知ることになり
毎日の生活が楽になり
豊かに過ごせるようになりました
自分に合った
相性の良い食材を選ぶようにもなりました
自分を大切に扱っている実感が沸きます
１１月にとうとう
歯の金属の全ての取り替えが終了しました
新しく入れた詰め物、被せモノは
矢山クリニックのモノです
（通った歯医者さんが扱っていた）
周りにも驚きの変化がありました
友達のご主人さまが
私の話を聞いて
青木クリニックを受診し
わずか一ヵ月で食事制限を卒業したのです
自分のことのように嬉しい～
元々食事等に気を使っていらしゃられたので
早く結果が出せたようです
すばらしいです
２０２５年もステキなことがたくさんある
根拠のない自信たっぷりです