ジムから今帰ってきました

久し振りにジムに行ってきました。

私は、３ヶ月ぶり、息子の桃太は、

半年ぶり（受験だったので行けず・・・）

今度Ｋ－１の日本大会にでるＨＡＹＡＴＯ先生の

初級クラスから足慣らしということで

筋トレを含めて２時間ほど身体を

動かしてきました。

やっぱ(*＾ー＾)ノキックは、いいね

スッキリしました。

週末は、雪見温泉の活動で尻焼温泉

へ行きます。

水着だけれど、混浴でのんびり湯に

つかってこようっと