こんにちは！
ＡｎｔａｒｉＭｕｓｅ Ａｒｉｓａです
引き続き12/8レッスン報告しまぁす
皆さんの感想編です。
色が見えました。という方や体が浮いたようになった。という方も♪
私も首の付け根の流れがずーっと悪かったのですが、クリスタルボウルのおかげですっきりしましたよ！
「クリスタルボウルとヨガのコラボははじめてだったのですが、とっても心地よかったです。
ヨガもきつすぎず、私にほど良かったです。
最近忙しく、バタバタしていたので心も体もリフレッシュする時間ができてよかったです。
床暖房のきもち良い中、寝た状態でのポーズが多く、心地よかったです
また、参加したいです。ありがとうございました。」
「すっかり体の力、特に肩。背中も楽になりましたあーーーー！！
そして瞑想。クリスタルの波長を感じながらの紫や紺色、萌黄との出逢い、深くて不思議な力を頂きました。ありがとうございました！」
「ありがとうございました。
気持ちよく体をのばし、体を感じることができました。
ヨガ、クリスタルボウル。とてもよい組み合わせだと思います。
自分に向けての意識。もっと自分を大切にしよう。と決めれました。
本当にありがとうございました。」
「響がはじめは手の先までだったのが、足先まで響いて、、、、とてもきもちがよかったです。
大事に使用って心にあるオレンジ色の暖かいものを感じることができました。」
「久しぶりのヨガ(２年ぶりくらい）でクリスタルボウルも初体験だったので、はじめは緊張もあったか頭痛が出たのかな?と思います。
前半は思考グルグルで全然集中できていなかったのです。。。でも、後半はヨガでしっかり体をほぐせたし、クリスタルボウルの響にも酔うことが出来ました。
最後は、眠らないように、綺麗な音に癒されました。
とってもいい時間が過ごせてよかったです！ありがとうございました。」
頭痛があったけど、後半はそれが消えて、って本当良かったです。
皆さんの日常に、ちょっと非日常を感じてリセットしていただけたら、
と考えています。
お逢いする皆さん。縁があって出会うべくして出会えてると思います♪
ありがとうございました！
今回のマッサージで用いたアロマは
筋膜を緩める効果がある、ローズウッド、と沈静効果のあるサンダルウッドをブレンドさせていただきました。
芳香浴として、サンダルウッドを使用してます。
日本では「白檀」の香りとして神仏に使われる香です。
サンダルウッドは精神とスピリットに働きか、鎮静、調和をもたらします。
頭痛や不眠症などの神経系の興奮状態に効果的で世俗的な不安や、執着心を落ち着かせ、崇高な意識へとつながる手助けをしてくれます。今に意識を向け、自分の本質を向き合わせてくれるそうです。
どちらも希少価値のある製油です。
だからこの特別な日に使用させていただきました。
今年はこの活動をスタートし、このように、皆さんと幸せいっぱいの時間を過ごさせていたことに心から感謝してます。
また。来年も素晴らしい時間がおとづれることを願い。
皆さんにお逢いできることを楽しみにしております。
ありがとうございました。
Ａｒｉｓａ