こんばんは
いつもご訪問、いいね、コメント
ありがとうございます( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
｡:°ஐ*｡:°ʚ♥︎ɞ*｡:°ஐ* ｡:°ஐ*｡:°ʚ♥︎ɞ*｡:°ஐ*
只今
２人揃ってテスト中
お弁当は明日までお休みでっす！！
ﾜ――ﾟ.+:｡ヾ(o･ω･)ﾉﾟ.+:｡――ｲ
昨日のお昼ご飯。
炊飯器チャーハン
スンドゥブ
今日のお昼ご飯。
お好み焼き
帰ってきたら、各自で食べてね〜
昨日は仕事をお休みして病院へ
健康診断で
気になるところがあったの〜(T ^ T)
診察結果はまた後日なんだって。
初めて腹部のエコーしたんだけど
寝たまま
手は頭の横（ほぼ万歳の体勢
）
この状態で
「腹式呼吸してください」
ってね、、、
おばちゃんにはムリなのよ〜
何度もやり直し。
そして息を止める時間が長くて
死ぬかと思った。。。
もしかしたら
また、いつか、検査があるかもしれない
その時のために
腹式呼吸の練習をしようと心に誓いました。
あっ、
昨日は思ってたけど今日は忘れてた〜
（ΦωΦ）ふふふ････
所詮わたしの誓いなんてそんなもの♡
今日のワンコさん。
「あついひ も ひかげは
すずしい ですね。」
今日もおさんぽ見学の２匹でした
最後までお読みいただき
ありがとうございました
明日もステキな１日になりますように
