おかず、勉強中です。

こんばんは

ありん娘母です。

今日は１日、過ごしやすい気候でした

昼間に郵便局やスーパーなどウロウロしましたが、ほとんど汗をかきませんでした

と言うより、今は半袖＆ハーフパンツだと寒いくらい… (((( ﾟДﾟ))))ｻﾑｩｰ

いよいよ、

食欲の秋睡眠の秋だわ 

(●︎´ω`●︎)ﾆﾏｧ（あっいつも眠たいんだったわ）

それでは、今日の

ありん娘１号のお弁当です。

下段

もやしとパプリカの炒め物

ハンバーグ

こんにゃくのピリ辛炒め

レンチンピーマンの海苔和え

おにぎり

上段

大根と厚揚げの焼き肉のタレ炒め

卵焼き

ゴボウの梅和え

きゅうりの佃煮（実家から）

ミニトマト

今日の中身、

いつにも増して茶色い… （；￣д￣）ハァ↓︎

それに、こうやってブログに書いてみてわかったことなんですが

炒め物が多い

←書かなくてもわかりそうなのに|･ω･*)ﾁﾗ

もっと

おかずのバリエーション増やしたいな

って言いながら、１号ダイエット中なので

入れるものが限られるーーー

炭水化物少なめ、野菜多めを一応意識してます。ええ、一応です

低糖質ダイエットや、置き換えダイエット…

色々情報が多すぎて、わからなくなる

きっと、成長期のダイエットって

大人と同じことしたらダメなんだろうな。

あぁ、難しい(-ω-;)ｳｰﾝ

少しでも体重が増えると、

「もう食べない！！」

って言うので(lll-ω-)

それを言わさないメニュー頑張って作れたらと思います

今日のワンコさん

なぜか、階段でくつろぐ(*ﾉ∀︎`)ﾉﾞ))ｱﾋｬﾋｬ

くつろげてるのかなぁ？？？

リード、引っ張ってるように見えますが

引っ張ってないですよ

最後までお読みいただき、

ありがとうございました

明日もステキな１日になりますように