昨日のトレーニングのせいで、せっかく治った筋肉痛の洗礼をまたもや受けてます。


ランジで足が痛くなりーの、デットリフト(デッドリフト…??←)で肩や腰が痛くなりーの、最悪です。


しかも昨日は風呂も入らず寝ちゃってて、起きたら7時半とか。


急いで風呂入っていつもの如くギリで学校着きました。


眠い…。