こんにちは♪アントエッセンスのＫｅｉｋｏです。
先日、冷え取り気功サロン*natural-park* さんが
アントエッセンスの「塩麹作りレッスン」に、ご参加下さい
ました
普段より塩麹を独自で作り、ご活用されています
ご家族も塩麹での料理を大変気に入っているとの事♪
でもここで一度、麹についてしっかりと知っておきたい！
本当の塩麹を作ってみたい！との思いで、今回レッスンを
受講してくださいました
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レッスン終了後
私の永遠のテーマ！冷え取りについてお話を伺いました
実は、私はかなりの低体温・・・・・でした。
食事に少し気を使いだしてからは、約1度平均体温が上がりました
それでもまだ冷えやすいのです。
運動が出来ていないのも大きな要因だと思います。
冷え取り気功では、気の流れを整えて冷えを取って行くそうです。
そこで！お試し体験させて貰いました
初めての気功に不安と期待が・・・♪
施術の最中は、お腹の奥がずっとグルグルと動いて
そして施術の手をとても熱く感じました。
お試しなのに、しっかり1時間以上も
施術後はとても気持ちの良い疲れがありました。
またぜひ冷え取り気功を受けたいな～と思っています(^^)
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