今日のあさんぽと 納豆チャーハン☀️

きのうのあさんぽは、

サザビーと出会った公園だったけど、

今日のあさんぽは、

いつもの お散歩公園です

５月の 風が さわやかです

ありす

  「さわやかな風が きもちよいでしゅ」

          さあ    おうちへ 帰りませう 

今日のあさごはんは

七穀米と 納豆を 鉄板で炒めて、

チャーハンにし、  豆乳をかけます♪

そして、

豚肉 と トマトと 小松菜を、

添えました 

ありす、スタンバイしてます 

そして、このかたも 

チョコたんは、

だれかさん💦とちがい

静かに 食べてくれます

ちなみに

わたしとありすパパのごはんは、

こちら

せまいわが家は、

今日も、

とても  おだやかな 空気がながれ、

こわいくらいに

平和です。