プライベートな事で、１ヵ月ぶりの建設テーマの更新です。
建設はかなり進んでおります。
諏訪の森・G棟は、5階まで進んでおります。
G棟が進捗が早いようです。
『諏訪の丘』は、・・・・・・
この様な状況です。
最近、佐野の往復が多いが、スカイツリーの写真を載せてい
ませんでした。
最近のツリーは
こうです。風景になじんでいます。
お盆の帰省で、1週間ぶりにジムに行きました。
やはり最初の心拍数は少し高かったです。
でも、平均は変わりませんでした。
30分のウォーキングしシャワーを浴びて仕事スタートです。
癖になってきました。
まだ、栃木との行き来が続き、時間の余裕が有りません。
年内は続きそうです。
ジムがオープンして約１月、ウイークデーの早朝会員、1月で17回
行きました。相変わらずの人気で、オープン10分前から列が出来て
います。
私は３分前に出れば間に合います。
30分のウオーキングのみですが、3階まで歩いて上がってスタート時
の心拍数が10下がりました。
少しは効果が有るようです。