こんにちは。
ウォークしていますか？
先週は、56,716歩でした。
※日本コカ・コーラのスマートフォンアプリ「Coke ON」
この中にCoke ON ウォークがあり、1日あたりの歩数目標を候補の中から設定し、1週間の歩数目標や累計歩数の目標を達成するごとに、スタンプを獲得できるというサービスです。
湿度が高い日が続いています。
体調や食べ物には気をつけていきたいですね。
そうそう気が付けば、今年も半分が過ぎました。
無駄時間を過ごしているわけではないものの、振り返れば今年何をしたか・・数えるくらいしか思い出せないです。
（いたる所に紫陽花が咲いていました。）
さて、暑さ対策をして今週も楽しくウォークしていきましょう。
お読みいただき、ありがとうございます。