こんにちは。
ウォークしていますか？
先週は、65,211歩でした。
※日本コカ・コーラのスマートフォンアプリ「Coke ON」
この中にCoke ON ウォークがあり、1日あたりの歩数目標を候補の中から設定し、1週間の歩数目標や累計歩数の目標を達成するごとに、スタンプを獲得できるというサービスです。
先週は、雨が多い週でした。
車を運転中に、ワイパーを速く動かしても、ほとんど前が見えないくらいの雨が降りました。
急なものすごく強い雨で大変でしたが、数km移動したら、全く雨が降っていない・・。
局地的の雨のようでした。
ウオークも雨でなかなかできず、急な雨が降らない時間を探して、コツコツと歩いてきました。
（近くの運動場で、水撒きをしていました。ここでは雨が少なかったようです。）
さて、暑さ対策をして今週も楽しくウォークしていきましょう。
お読みいただき、ありがとうございます。