南知多大会の顔

南知多大会は7月26日（日）の開催だ。場所は内海の小舛海岸で高速の内海インターでおりて10分たらずで到着できる便利な場所だ。この海の特徴は朝は湖のような静けさを漂わせているがいったん風が吹くと牙をむく。特に第一ブイ付近に流れの速い場所が生じて選手を悩ませる。
刻々と変化する自然条件を的確につかんで自分自身を適合させてゆく。まさしくオープンウオータースイミングの醍醐味を味あわせてくれる大会である。

遠浅な海岸なのでスタート直後はランで一定の水深まで行ってからのスイムだ。

ビーチに押し寄せる小さな波を越える脚力が必要だ。

沖に出ると波も大きくなりなるべくフラット（ストレートアーム）で波を抑えて泳ぐテクニックが要求される。

必ず競争相手をみつけてグループで泳ぐことをお勧めする。

定期的に方向確認をする。スイムの速さよりも最短距離を泳ぐことのほうが重要ですぞ～。












厳しいトレーニングを積んで体調を万全にしてレースに挑み完泳したものだけがゴールの栄光をつかみ取れるのだ。
7月26日内海で会おう！！