許せない人がいる時
あなたがその人を許せないのではなく
あなたの価値観が、その人を許せないのだ
許せない自分が現れた時
あなたが自分を許せないのではなく
あなたの価値観が、あなたを許せないのだ
私の周りの様々な人が、いま変化を迎えています。
変化を迎えていることを自覚して
変化を受け入れようと
表面上だけで受け入れたような感じになったとしても
あなたの価値観が変わらない限り
本当の意味での変化は、しないのです
自分が変わっていくのに合わせて
価値観やルールも、リニューアルしていく
昨日、クライアントさんのセッションをしていて
感情の根底は全て愛だ、と伝えました。
感情は反応であり
その反応は
前提や価値観やルールに、ダイレクトに繋がっています。
その全体や価値観やルールは
あなたにとって
「見たい世界を見せてくれるもの」だと
信じているもの。
あなたにとって
「自分の幸せに繋がっているんだ」と
信じていたもの、です。
だから、その価値観を侵害するような出来事には強く反応します。
自分の幸せを阻害される気がして
それを守らない人が自分の世界に来たら
自分の幸せが壊される気がして
だから人は、反応するのです。
自分の幸せを守るために。
そこには、自分への「愛」
健やかで純粋な「愛」がある。
人は成長していく生き物。
その価値観はもう、自分には合わない。
そう、わかったら
あたらしい価値観に変えても、いいんです。
今までの価値観を守ることで、見えなかった世界。
今までの価値観を守ることで知らなかった世界。
そういうものが、あたらしい価値観に変えることで見えてくる。
そうやって、私たちは
どんどん脱ぎ捨てて
軽やかになっていくのだな、と
そう思う6月6日の朝、なのでした。
手紙を書く。
皿を洗う。
本を読む。
花を生ける。
料理をする。
私の周りには、
いろいろなことが待っている。
私の氣付きを待っている。
〜パトリス・ジュリアン
良き日を。