焦り出したら見直すチャンスだよ
周り見て
私だけ進んでない
私だけ結果出てない
私だけ変わってない
うん
思うよね
私も昔はよく思ってた
人と比べ始めて
下手に知識を増やしてみたり
セミナー情報調べたり
個人コンサル申し込んでみようとしたり
ちょい待った！
そんな気持ちで動いてもうまくいかーん
一旦ぜーんぶストップよ
毎回唐揚げに見える私は常に疲れてんのか(笑)
まず1番最初に
落ち着け
焦ったら
外側に矢印向き始めたサインよ
こんな時こそ敢えて自分に還る
この時
1番最初にやることは
自分を緩ませること
とにかくなんでもいいから
会社サボってゴロゴロしたり
ゲームやりまくったり
大好きな本を読んだり
ちょっと美味しいものを食べたり
観たかった映画観たり
エステやマッサージ行ったり
近くのスーパー銭湯行ったり
そーいうことから始める
焦り出したら
内側と離れ始めたサインよ
内側と離れ始めると
どんどん不安になって
見当違いのことで
隙間を埋めようとするんだよ
大事なのはそこじゃない
繰り返すよ
まずはちょっとだけ「緩む」こと
カラダもココロも知らんうちにガッチガチになっとること多いから
まずは緩む
この隙間が大事
緩めば大丈夫なのよ
その隙間ができたら
自分に聞いてみて
「あなたの本当にやりたいことは、何？」
それ聞いたら答え来るから
絶対来るから
その望みを叶えるために必要なことって結局
勇気
だったりするんだけどね
一歩踏み出す勇気
今までいた世界でグルグルグルグルしまくって
変われなかったんだから
フィールド変えるしかない
動くしかないんだよ
「今」のままで変わろうとするから
焦るんだよ
まずは満たす→聞く→動く
「動く」からやろうとすっからうまくいかんのよ
はい
焦ったら
「満たす」からスタートね
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※何故かスタッフで参加する事になりました(笑)この辺もそのうち語ります※
今後の開催予定
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今後の開催予定1月28日(土)開催→12月14日(水)募集開始
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3D整体師福ちゃんと行く
不良になるためのヤンキーコラボ合宿(笑)←ウソ(笑)真面目にカラダのことをやります
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