こんばんは！！
私
昨日から
あるダイエットを始めました！！
まだ２日目なので
効果はなんとも言えませんが・・・
ただ一言。
お腹周りが筋肉痛ですヽ(;´Д｀)ノ←ということは効いている？
始めた理由は
・水泳をやめて運動する量が減ったから。←趣味程度には泳ぎます♪
・母が約１週間前にダイエットのためのＤＶＤを購入したから。←でも開封は昨日！笑
この２つですヽ(´ω｀)ノ
つづくかな？(￣_￣ i)
自分心配です。
でも最近
本当にお腹周りが大変なことになっています(+_+)
泳ぎに行くときは
お腹をマックスにひっこめなければ
人前に出ていけません(x_x；)
頑張ろう(´・ω・`)
・・・頑張ります！！
それでは
今日も読んでくださって
ありがとうございました！
☆あんり☆