週末ジョギング

毎日、ジョギングしたのも一週間だけで、それからは週3回走ればいい方になりました
仕事しながらは精神的にツラいです

でも、5キロは休まず走れるようになったし、膝も痛くなくなったから良かったです

富士山まであと２週間
猛暑が続いて大変そうですがチャレンジに燃えてます


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