仕事ストレス

30代になって仕事に嫌になることが多くなった。仕事量は増えるし、周りは誰の責任、自分の仕事じゃないとか言ってばかりいるような気がする。ちょっと手助けしようとすると、いつの間にか自分の責任になっていたり最悪な事象に陥る

辞めたくなるが、次の仕事先でも同じようになると、前の仕事と同じだと後悔するのも嫌なものがある。


ストレスをいかにためないようにするか色々調べてみます



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